۳۰ دقیقه نویز فرکانس ۴۰ هرتز برای بهبود حافظه
برخی مطالعات نشان میدهند که قرارگیری در معرض نویز فرکانس ۴۰ هرتز میتواند عملکرد حافظه را در افراد سالم و همچنین افراد مبتلا به اختلالات حافظهای مانند آلزایمر بهبود بخشد. این اثر احتمالاً به دلیل تحریک امواج گاما در مغز است که نقشی کلیدی در حافظه و یادگیری دارند. این صدا را هر روز یک بار با هندزفری گوش دهید.
30:06
۱۵+ ۱۵-
من خوب من