لمس واقعیت وجود
سفری به درون از حواس پنجگانه
غزل خسروی
مقدمه و آشنایی
10:43مراقبه ۱: شروع رهایی
13:51مراقبه ۲: گردش آگاهی
18:25مراقبه ۳: بشنو
19:59مراقبه ۴: ببین
22:46مراقبه ۵: بچش
21:21مراقبه ۶: استشمام کن
21:57مراقبه ۷: لمس کن
30:41مراقبه ۸: با تمام وجود حاضر باش
32:52
