وضعیت روان من

احساسات تجربه شده در دو هفته اخیر

حس و حالم در این روزها

+ حس و حالت را ثبت کن.

ارزیابی سطح افسردگی

+ سطح افسردگی را اندازه‌گیری کن.


خودت رو بهتر بشناس